Les substituts de nicotine aident à lutter contre les manifestations du sevrage, telles que la fatigue, l’irritabilité, les phases dépressives ou les envies de fumer. On peut combiner plusieurs options telles que le patch, la gomme à mâcher, la pastille, le spray, les sachets de nicotine et la cigarette électronique. Les doses de nicotine sont propres à chaque fumeur et correspondent au niveau de dépendance. L’alternative nicotine est un outil de réduction des risques face au tabagisme. Elle permet de se tenir éloigné des effets néfastes de la cigarette.
Pourquoi parle-t-on de réduction des risques avec la nicotine ?
Qu’il s’agisse de patchs cutanés, de gommes à la nicotine, de sachets de nicotine ou encore de cigarettes électroniques, toutes ces alternatives contribuent à réduire les risques pour la santé. Ces alternatives sont moins nocives pour la santé que la fumée du tabac. Prenons l’exemple de la cigarette électronique : plusieurs études ont prouvé qu’elle était 95 % moins toxique que la fumée du tabac. C’est donc une bonne illustration de ce que représente la réduction des risques avec la nicotine.
Réduire les risques de rechute dans le tabagisme grâce à la nicotine
La nicotine n’est pas seulement un outil de réduction des risques pour la santé, elle est aussi une aide efficace pour éviter la rechute dans le tabagisme. Grâce aux alternatives nicotiniques, les anciens fumeurs peuvent rester éloignés du tabac dans la durée.
La conception de la réduction des risques en addictologie
L’approche classique de la réduction des risques associée à l’utilisation d’un produit découle de l’analyse des avantages sanitaires mesurables chez les utilisateurs qui continuent leur consommation tout en essayant d’en limiter les effets néfastes, soit en changeant la méthode d’administration (passer du tabac à une alternative nicotinée par exemple), soit en diminuant la quantité consommée et la fréquence de consommation.
Sources :
